2017年6月8日の計測。体重72.0kg、BMI 26.3、体脂肪率23.5%、内臓脂肪率14.5%。

 

 昨日は会社帰りに息子のスイミングスクールの様子を見学。クロール・バック・平泳ぎは25メートル泳げるものの、バタフライは泳いでるんだか、溺れてるんだかよくわからない。

 

 しかし、スクール終了後の息子の表情は輝いており、ベビースイミングの時からやらせておいてよかったと思った。